このイベントについて

紀伊國屋書店では通常100円（税抜）につき1ポイントの「紀伊國屋ポイント」を差し上げておりますが、期間中に対象のゆめタウン店舗にて対象商品をお買い上げいただくと、2倍の2ポイントをお付けします。

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営業時間変更・休業になる場合がございますので、上記にて営業時間をご確認のうえご来店くださいませ。

◆対象書籍：
『眠れなくなるほど面白い図解　内臓脂肪の話』
栗原 毅【監修】税込935円　日本文芸社（2021/03発売）

◆内容情報：
出版社内容情報
シリーズ累計発行部数150万部突破！ダイエットでも健康でも超重要な『内臓脂肪』をテーマに、速攻で落とせる方法を医師が解説する図解シリーズ最新作！
新型コロナウィルスの影響でテレワークの導入や、不要不急の外出など、何かと家にいる時間が多くなっているため、運動不足や食事量の変化により、肥満になって健康状態が悪化してしまう人も多くいます。
そこで問題なるのが『内臓脂肪』。ゆるキャラみたいなかわいいぽっこりおなかになってきた……と悠長に考えている場合ではありません。
内臓脂肪の増加は見た目の変化だけでなく、放置すると健康状態に様々な悪影響が出てきます。
本書ではそんな内臓脂肪が増えてしまう理由から、速攻で落とす食事法まで、すぐに使える超実用的な情報を幅広く紹介します。
『内臓脂肪の前に脂肪肝が問題』『内臓脂肪を減らすには緑茶を飲むのが最短ルート』『お酒を飲みながら内臓脂肪を減らす方法』など、
今日から使える知識が満載です！痩せたい、健康になりたい、家族の健康が気になる、という方にはぜひ読んで頂きたい一冊です。

内容説明
お酒は飲んでよし！お腹いっぱい食べてよし！激しい運動は×！ガマンしないで痩せられる！食事・運動・生活習慣を徹底解説！

目次
第１章　内臓脂肪を減らすのに運動はいらない（ぽっこりお腹の正体って何？；内臓脂肪は中年以降が危険信号　ほか）
第２章　放っておくと怖い内臓脂肪の脅威（脂肪肝を治さなきゃ痩せられない！？；痩せている人もお酒を飲まない人も脂肪肝になる　ほか）
第３章　驚くほどお腹が凹む最強の食べ方（「食事バランスガイド」はバランスが悪い？；糖質を控えて痩せるメカニズム　ほか）
第４章　外食、飲み会を賢く乗り切る（外食でも太らないメニュー選び；これを選べば大丈夫！牛丼・焼肉店編　ほか）
第５章　無理なく続く！内臓脂肪が落ちる生活習慣（まずは記録をとろう；健康診断１週間前からでも効果は出る　ほか）

●基本ポイント（税抜100円につき1ポイント）が2倍になります。
●キャンペーンが重複した時のポイントの付き方については「よくあるご質問」をご覧ください。
●紀伊國屋三井住友VISAカード会員様は合計で3倍となります。（紀伊國屋三井住友VISAカードにて決済の場合のみ）
●「ゴールド会員」様は合計で3倍となります。
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